15 главных отличий беременности от пмс

Содержание:

Базальная температура

Измерение базальной температуры может дать пищу для размышлений только тем женщинам, которые систематически на протяжении хотя бы трех последних циклов проводили ежедневные замеры температуры в прямой кишке и вносили их в специальные графики.

За две недели до месячных базальная температура поднимается. Это – овуляционный пик. Если зачатие состоялось, то температура уже не возвращается к значениям первой фазы цикла и является повышенной – выше 37,0 градусов.

Иногда при наступившей беременности температура остается ниже 37,0 градусов, и это индивидуальная особенность организма женщины, чаще всего связанная с недостаточным уровнем прогестерона.

Беременность без мжчины. Мать одиночка.

Муж во время беременности – это и поддержка и опора, но что делать, есть мужа нет и вы оказались одна и беременна: случайно или специально – не важно. Мать одиночка, как привыкли называть женщин с малышом без мужей, — это сильная женщина, которая нуждается в любви и поддержке, как и все остальные.Она сильна уже только потому, что решилась на такой ответственный шаг, взяв на себя одну ответственность за все, что случится

Если вы оказались без мужа во время беременности не по своему желанию, вы чувствуете, возможно, себя подавлено, в отчаянии, сомневаетесь – как сложится экономическая ситуация, как вы будете одна ухаживать за ребенком, хватет ли у вас время на все. Хороший совет для вас – выстроить сеть социальных контактов, которые вас поддержат: подруги, друзья, родственники, такие же беременные женщины – пусть будут вкурсе ваших дел и проблем, делитесь с теми, кому доверяете и кто может вам помочь. Попросите наиболее близкую подругу или родственника поддерживать вас на всем протяжении беременности, ходить с вами на узи, к гинекологу, выбирать коляску, одежду для ребенка и тому подобное.

Как же их различить?

Диагностика беременности на ранних сроках сопряжена с целым рядом трудностей. Признаки, которые проявляются до наступления ожидаемой менструации, можно трактовать неоднозначно и не всегда они могут свидетельствовать о наступлении беременности.

ПМС и беременность могут иметь одинаковые проявления. Чтобы не ошибиться и вовремя обнаружить наступление оплодотворения, существует несколько методов.

Прежде всего, нужно регулярно вести календарь наступления менструаций. Такой совет дают гинекологи своим пациенткам не случайно. Зная день наступления месячных, можно быстро обнаружить задержку и факт наступления беременности.

Как получить точный результат

Все эти признаки беременности на ранних сроках до задержки или после нее могут быть сомнительными. Наиболее точный результат можно получить, сделав тест на беременность. Но и тут никто не защищен от ложноположительного или ложноотрицательного результата, ведь ни один производитель не дает стопроцентной гарантии, ограничиваясь цифрами 95 – 99%.

Подтвердить беременность с более высокой точностью можно, сдав анализ крови на ХГЧ. При беременности содержание гормона в крови увеличивается с каждым днем, а поэтому результаты будут точнее, чем при проведении теста.

Еще лучше – обратиться к врачу для осмотра и сделать УЗИ. И вообще, в целом, при подозрении наступления беременности раннее обращение к доктору – возможность сохранить свое здоровье и здоровье малыша, благодаря своевременно проведенному обследованию и следованию данных доктором рекомендаций.

Когда делать тест?

Учитывая, что гормон ХГЧ, который и определяют экспресс-тесты, растет каждые два дня, его концентрация в моче начинает превышать пороги чувствительности тестов лишь за пару дней до менструации или на первый день задержки. Проведение более раннего тестирования лишь повышает уровень стресса. Женщина переживает, опасается неудачи, гормоны стресса нарушают нормальное течение беременности и вполне могут стать причиной отслойки плодного яйца от стенки матки.

Если же очень хочется узнать о своем положении раньше, стоит сделать анализ крови на ХГЧ. Этот анализ можно сдать в любой клинике, стоимость его невысока (500-600 рублей), точность – почти 100%. Примерно за 4 дня до задержки лабораторное исследование обнаружит ХГЧ в плазме крови.

Дополнительные признаки

Есть еще несколько признаков, на которые стоит обратить внимание:

1. Опоясывающие боли и спазмы. Во время роста малыш давит на стенки матки, и она время от времени сокращается. Это ощущается, как спазмы. Иногда они сопровождаются несильными опоясывающими болями, или покалываниями, которые быстро проходят. Боли могут быть признаком цистита или пиелонефрита.

Но если спазмы сильные, и сопровождаются кровотечением, то они могут стать предвестником выкидыша. В этом случае необходимо срочно вызвать скорую помощь.

2. Выделения с кровью. Не всегда наличие кровянистых выделений означает приближение выкидыша. В малых количествах это абсолютно нормально. Обычно инплантационное кровотечение появляется в период обычной менструации. Отличить его можно по более светлому цвету.


Частые перемены настроения и раздражительность так же могут быть признаками беременности

3. Изменение работы кишечника и подверженность простудам. Малыш занимает все больше места, а объем кишечника постепенно уменьшается. Это может привести к нарушению его работы, появлению запоров или поносов. Кроме того, иммунитет падает, а патогенная флора размножается, что ведет к газообразованию и вздутию.

Внимание! Иногда наблюдается еще один признак – появление угревой сыпи. Она может сопровождать женщину в течение всего срока беременности.. Уровень иммунитета при беременности снижается не просто так, организм снижает его уровень, чтобы исключить отторжение плода

Отсюда и частые простуды, и молочница

Уровень иммунитета при беременности снижается не просто так, организм снижает его уровень, чтобы исключить отторжение плода. Отсюда и частые простуды, и молочница.

А заложенность носа может быть связана с гормональными изменениями.

4. Изжога. Неприятное чувство изжоги появляется на более поздних сроках. Оно вызвано тем, что матка давит на желудок. Кроме того, прогестерон расслабляет гладкую мускулатуру, и пищевой клапан работает по-другому. Не стоит избавляться от изжоги с помощью соды, лучше попросить совета у врача.

Предменструальный синдром

Каждая третья женщина сталкивалась с проявлениями ПМС хотя бы раз в жизни. Его симптомы появляются в лютеиновой фазе и исчезают с началом нового цикла. Различают легкий и тяжелый ПМС. В зависимости от преобладания определенных симптомов предменструальный синдром делят на четыре формы:

  1. 1. нервно-психическую;
  2. 2. отечную;
  3. 3. цефалгическую;
  4. 4. кризовую.

ПМС может проявляться следующими изменениями в организме:

  • напряженностью и тревожностью;
  • перепадами настроения;
  • раздражительностью;
  • приступами гнева и плаксивостью;
  • подавленным настроением;
  • изменением аппетита;
  • нарушениями сна;
  • нарушением концентрации внимания;
  • повышением чувствительности к звукам и запахам;
  • головной болью;
  • чувством распирания в глазах;
  • болью в области сердца;
  • болью внизу живота;
  • общей слабостью;
  • прибавкой массы тела за счет задержки жидкости;
  • вздутием живота;
  • тошнотой;
  • нагрубанием молочных желез;
  • болью в суставах и мышцах;
  • онемением рук;
  • расстройствами пищеварения.

Тяжелым ПМС считается, если проявляются сразу более 7 признаков одновременно. Самая распространенная форма — нервно-психическая.

Лечение ПМС

В первую очередь необходимо нормализовать культуру питания и изменить образ жизни. Принимать пищу следует часто и маленькими порциями. Ограничить употребление соленых продуктов. Основной рацион должны заполнить фрукты, овощи, молочные продукты и каши. Не следует употреблять алкоголь и кофеин. Соблюдение диеты без погрешностей обязательно должно быть во второй половине менструального цикла. Необходимо принимать пищу, богатую витаминами группы В. Следует увеличить физическую активность. Занятия спортом должны иметь регулярный характер. Можно делать расслабляющий массаж и заниматься йогой.

Пероральные контрацептивы облегчают симптомы ПМС. Их подбирает врач по результатам обследования гормонального фона. Облегчение проявлений ПМС или полное их устранение происходит за счет поддержания правильного гормонального фона без резких скачков.

Прогестероны (Дюфастон или Утрожестан) назначают с 16 дня менструального цикла на 10 дней с целью облегчения ПМС, также они помогают при планировании беременности. Могут назначаться антидепрессанты с середины цикла до наступления менструации,транквилизаторы и нейролептики, нестероидные противовоспалительные средства для облегчения нагрубания молочных желез и устранения головных болей.

Самовнушение

Очень часто предменструальный синдром сильнее проявляется у женщин, планирующих беременность. Это связано с эмоциональным статусом. Если оплодотворение не наступает в течение нескольких циклов, женщины все чаще выискивают ее несуществующие признаки до задержки менструации. При этом воспринимают симптомы ПМС за желаемые проявления развития новой жизни.

Чаще всего при самовнушении еще до задержки у женщины улучшается обоняние, появляется тошнота и обильное слюноотделение. Такие пациентки «чувствуют себя беременными», все проявления резко заканчиваются с наступлением менструального кровотечения. Также мнительные женщины отмечают, что цикл, в котором они не стремились к беременности, происходил бессимптомно.

Общие симптомы предменструального синдрома и ранней беременности

Частые перемены настроения

Этот признак включает в себя чувство раздражительности, тревогу, грусть, приступы плача. Все это исчезает после начала менструации. Если все продолжается и дальше – то можно уже предположить начало беременности.

К специалисту стоит обратиться в том случае, если вы подозреваете у себя наличие депрессии (плохое настроение у вас уже более двух недель и нет желания ничем заниматься).

Примерно 10% беременных в мире страдают психическими расстройствами, и депрессия – самое распространенное из них.

Запоры

Гормональный дисбаланс является частой причиной запоров у женщин. До 38% беременных страдает от нарушения пищеварения и этого недуга в первые два триместра.

Но и во время ПМС гормональные колебания могут вызвать подобное. Как правило, после начала менструации у женщины все налаживается и проблемы со стулом исчезают.

Каковы причины ПМС?

К этому синдрому могут привести различные гинекологические заболевания, операции или неудачная контрацепция. Все эти причины вызывают гормональный сбой в организме.

У женщины снижается прогестерон, что влечет за собой ПМС. То есть, основной причиной специалисты считают нарушение баланса между прогестероном и эстрогеном.

Что вызывает дисбаланс? На этот вопрос врачи не дают точный ответ. Поводом может быть все, что угодно. Ведь гормональная система — это тонкая структура организма. Сбить ее правильное функционирование очень легко. Даже неправильное питание может повлечь за собой дисбаланс гормонов.

Как понять, что ты беременна на раннем сроке: повышение температуры, набухание груди, неприятные ощущения внизу живота.

Универсальным признаком беременности первых двух недель также считается повышение базальной температуры выше 37 градусов. Такая температура часто дает ощущение недомогания и вялости.

В первые недели после зачатия грудь молодой мамы становится очень чувствительной и часто набухает, также может измениться пигментация кожи вокруг сосков.

Часто в начале беременности молодые мамы, даже и, не подозревая о беременности, замечают неприятные ощущения внизу живота, жалуются на тяжесть и на необычные покалывания. Все это может быть связано с процессом прикрепления яйцеклетки к стенке матки и постепенным ее увеличением.

Выделения

После овуляции во второй половине цикла выделения становятся менее обильными. Под действием прогестерона начинается так называемый «сухой период». Выделения в норме остаются светлыми, густоватыми. Под действием прогестерона возможны желтоватые оттенки влагалищного секрета.

У некоторых женщин сам процесс имплантации сопровождается довольно явным симптомом, который получил название «имплантационное кровотечение». Примерно через неделю или чуть больше после овуляции женщина может заметить скудные коричневые выделения, «мазню», которые она по ошибке может принять за ранее наступление менструации.

Имплантационное кровотечение происходит из-за нарушения целостности слоя эндометрия при инвазии в него плодного яйца. Выделения не несут никакой опасности ни для здоровья женщины, ни для развития ее малыша. Обычно они заканчиваются через несколько часов или максимум через сутки.

Что делать если вы обнаружили первые признаки беременности

Если вы обнаружили стопроцентные признаки беременности в первые недели после предполагаемого зачатия, необходимо обратиться к гинекологу.

Если статус вашей беременности подтвердился, во-первых, следует перестать нервничать, вне зависимости от того запланированная это беременность или нет.

А во-вторых, сразу следует отказаться от вредных привычек (если они у вас есть), курение, употребление алкоголь и т.д.

Далее нужно скорректировать свой рацион питания и следовать рекомендациям врача.

При беременности, вне зависимости от срока, нужно полностью отказаться от горячих ванн, приема лекарственные средств (по согласованию с врачом), чрезмерных физических нагрузок, поднятия тяжестей и т.п.

Но, и помимо того что вам нужно поменять свой образ жизни (питание, частые прогулки на свежем воздухе, укрепление иммунной системы), ваши встречи с гинекологом, также должны участиться на протяжении всего периода беременности. И как часто – решит гинеколог исходя из вашего общего состояния и самочувствия.

Плановые назначения: УЗИ, анализы, контроль, также входят в компетенцию гинеколога ведущего вашу беременность.

Первое УЗИ может быть проведено на сроке 8-14 недель, все зависит от индивидуальных особенностей конкретного случая.

В целом же во время всего периода вынашивания предполагается три плановых УЗИ:

  1. С 8 по 14 неделю.
  2. С 20 по 24 неделю.
  3. С 32 по 34 неделю.

В индивидуальном порядке, конечно же, могут проводиться и дополнительные внеплановые ультразвуковые исследования. Женщину это не должно пугать, как так это необходимо для принятия своевременных решений во избежание различных осложнений.

Если при подтвержденной беременности у женщины появились непонятного характера выделения, особенно кровянистые  – это повод обратиться к гинекологу в экстренном порядке для предотвращения возможных рисков.

 У каждой женщины, девушки должен быть свой гинеколог, которому можно было бы довериться в любое время дня и ночи. 

Поэтому мы вас ждем в частной многопрофильной клинике R+ Medical Network где работают лучшие гинекологи Украины и собран весь современный диапазон диагностических и лечебных процедур, в том числе инновационные методы лечения и технологии.

Все это позволяет нам проводить консервативное, оперативное лечение, малоинвазивные манипуляции, ведение беременности — на высшем профессиональном уровне. 

К чему приводит повышенный эстроген

Доминирование эстрогена — это состояние, которое характеризуется избытком эстрогена в организме, что приводит к многочисленным негативным последствиям. Оно может быть обусловлено не только повышенным уровнем гормона, но и пониженным уровнем прогестерона.

Проблема значительно обостряется у женщин, находящихся в пременопаузе, из-за недостатка овуляции. Во время овуляции яйцеклетка покидает фолликул в яичнике. Этот фолликул перерождается в желтое тело и начинает синтезировать прогестерон. Но если нет овуляции, то нет желтого тела и прогестерона. В результате женщина может продолжать иметь нормальный менструальный период, однако недостаток прогестерона провоцирует у нее предменструальный синдром: болезненность молочных желез, задержку жидкости в организме, боли внизу живота, раздражительность, увеличение веса.

  • Естественные эстроены стимулирует клетки органов, которые имеют рецепторы к эстрогену, к их стремительному росту, приводящему к формированию доброкачественных и злокачественных образований: фиброаденома матки, кисты в яичниках, фиброзно-кистозные образования в молочных железах, рак молочной железы, эндометриоз, маточные кровотечения.

  • Повышенный эстроген у женщин может вызывать вздутие живота и увеличивать кровяное давление из-за задержки в организме натрия и воды. Из-за своего стимулирующего эффекта на центральную нервную систему избыток эстрогена делает нас раздражительными, провоцирует головные боли и нарушает сон.

  • Гормон увеличивает выброс гистамина, может развиться повышенная склонность к аллергическим реакциям и воспалениям.

  • Доминирование эстрогена увеличивает уровень инсулина. Это снижает уровень сахара в крови, вызывает повышенный аппетит и тягу к сладкому, приводя к перееданию и накоплению лишних килограммов.

Через сколько дней можно узнать о беременности?

В самые первые дни после зачатия тело не даст вам никаких специфических сигналов. Признаки беременности на ранних сроках могут наблюдаться не ранее 8–10-го дня с момента оплодотворения яйцеклетки, когда эмбрион прикрепляется к стенке матки и в организм матери начинает поступать гормон беременности — хорионический гонадотропин. Насколько заметно они проявляются, зависит от чувствительности организма к гормональным изменениям. На 20-й день развития эмбриона (совпадает с первыми днями задержки менструации) большинство женщин обычно догадываются о своём состоянии.

Важно! Стандартные экспресс-тесты определяют содержание в моче хорионического гонадотропина на 3–4-й неделе беременности, т. е

через 1–2 недели после оплодотворения1.

В этот период крайне важно, чтобы организм получал все необходимые витамины и минералы для развития малыша. Поэтому, как только вы начнёте подозревать, что ждёте ребёнка, начинайте принимать специальные витаминно-минеральные комплексы

Это важно потому, что формирование всех органов и систем эмбриона происходит с самых первых недель.

Настоящие признаки ПМС — женщины делятся опытом

Проявления очень разнообразны и индивидуальны для каждой женщины, к тому же в разные циклы может наблюдаться и различный набор симптомов.

Вот основные встречающиеся:

  • Слабость, рассеянность, быстрая утомляемость, заторможенность, онемение в руках;
  • Бессонница или, наоборот, сонливость;
  • Головокружение, головная боль, обмороки, тошнота, рвота и вздутие кишечника, повышение температуры тела;
  • Набухание молочных желез и их сильная болезненность;
  • Раздражительность, плаксивость, обидчивость, нервное напряжение, капризность, беспокойство, беспричинный гнев;
  • Отеки, даже прибавка в весе;
  • Ноющая или тянущая боль в пояснице и внизу живота, болезненные физические ощущения в суставах и мышцах, судороги;
  • Кожные аллергические реакции;
  • Приступы паники и учащенного сердцебиения;
  • Изменения в восприятии запахов и вкусовых ощущений;
  • Внезапное усиление или ослабление либидо;
  • Ослабление иммунитета и, следовательно, повышение подверженности различным инфекциям, обострение геморроя.

Теперь вы знаете, что симптомов очень много, но все вместе они, конечно, не проявляются у одной женщины. Неудивительно, что многие путают симптомы ПМС с признаками ранней беременности, ведь они практически идентичны. Но во время беременности гормональный фон совсем иной. Уровень эстрогена снижен, а прогестерон повышается, не допуская наступления месячных и сохраняя беременность. Так что теория о причине ПМС в нарушении соотношения гормонов выглядит самой правдивой, поскольку в ПМС и во время беременности абсолютно разные количественные показатели одних и тех же гормонов, но схожесть в большой разнице их количества и в том, что оба процесса, в основном, регулируются прогестероном:

  • ПМС — много эстрогена и мало прогестерона;
  • Ранняя беременность — избыток прогестерона и низкий уровень эстрогена.

Схожие признаки ПМС и беременности

И после зачатия, и перед менструацией организм женщины сталкивается со скачком гормонов, потому симптомы двух состояний схожи.

К примеру, как при ПМС, так и при беременности женщины могут испытывать навязчивое желание съесть сладенькое или солененькое, да и аппетит заметно увеличивается.

Предположить беременность можно, если присутствует совокупность следующих признаков:

  • повышение базальной температуры до 37 градусов;
  • изменение вкуса;
  • рассеянность и ощущение слабости;
  • диарея или запор;
  • частая потребность в опорожнении мочевого пузыря;
  • слишком чувствительная грудь;
  • коричневатые мажущие выделения;
  • ощущение пульсации в матке;
  • мигрень;
  • обострение обоняния;
  • отечность.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: диарея как признак беременности: причины расстройства кишечника

Изменение вкуса

В обществе давно укоренилось мнение, что желание съесть соленый огурец говорит о потенциальной беременности. Однако перемены, касающиеся пищевых предпочтений, характерны не только для беременных, но и для женщин перед наступлением месячных.

Нередко девушки перед месячными не прочь полакомиться каким-то необычным блюдом или экзотическим фруктом. Связано это с тем, что организм нуждается в большем количестве витаминов и микроэлементов. Обострение обоняния и отвращение к определенной пище в большей степени характерно для беременных, но не исключено и в случае ПМС. Потому сказать точно, свидетельствуют ли те или иные вкусовые пристрастия о задержке или приближении регул, нельзя.

Чувствительность и размер груди

Большинство девушек незадолго до наступления месячных жалуются на чувствительность груди. Ощущения обусловлены изменением концентрации гормонов в организме. Гормональный всплеск характерен и для ранних сроков беременности — в этом случае грудь тоже будет болеть (подробнее в статье: почему болит грудь на ранних сроках беременности?). Также стоит отметить, что потемневшие соски, появление пигментации на груди, а то и выделение молозива указывают на задержку.

Хроническая усталость и сонливость

Одним из признаков зачатия является ощущение усталости. Правда, желание поспать и отдохнуть бывает и перед месячными. Потому данный признак не относится к определяющим симптомам.

Боли в области женских репродуктивных органов

Болезненные ощущения после зачатия проявляются слабо и длятся не более пары дней. Дискомфорт объясняется тем, что оплодотворенная яйцеклетка движется, пытаясь закрепиться к маточной стенке.

При ПМС женщины испытывают тянущую или ноющую боль, которая возникает периодически. В данном случае неприятные ощущения вызваны отслаиванием эндометрия, которое происходит перед каждой менструацией.

Ощущения в позвоночнике

Дискомфорт в спине характерен для предменструального синдрома. Тянущая боль в пояснице накануне и во время месячных знакома многим женщинам. Что касается беременности, на ранних сроках этот симптом отсутствует, он может появиться лишь в конце второго триместра из-за большой нагрузки на позвоночник. Кроме того, дискомфорт в данной области бывает из-за болезней внутренних органов, в особенности при нарушениях желудочно-кишечного тракта.

Резкая смена настроения

На настроение женщин, как в период вынашивания малыша, так и перед регулами влияют все те же гормоны. Если с наступлением менструации плаксивость и эмоциональные перепады проходят, то при беременности они могут сопровождать женщину вплоть до самых родов. Излишние переживания будущих мам особенно заметны в первом триместре. При этом во время ПМС преобладают негативные эмоции в виде раздражения и злости, тогда как у беременных отмечаются излишняя сентиментальность, сопереживание и чувствительность.

Увеличение объема живота.

Для вынашивания ребенка требуются не только внутренние ресурсы матери, но и надежная защита. Слой подкожно-жировой клетчатки живота необходим для поддержания оптимальной температуры внутренних органов. Набор веса в этой области – это имеющаяся с древних времён особенность женского организма, позволяющая в случае голода использовать запасы в качестве энергетического субстрата для поддержания жизнедеятельности будущей мамы и малыша. Питаться «за двоих» в этом случае не вариант: стоит разграничивать эмоциональный и физический голод. Излишний набор веса вреден для ребёнка и усложняет течение беременности, а также является фактором риска появления гестационного диабета.

И все же основной симптом, появление которого может означать беременность, — это задержка наступления месячных более трех дней. Акушерство относит его к вероятным признакам, а вышеуказанные симптомы – всего лишь к предположительным. С первых же дней задержки наличие беременности с достаточно высокой точностью подтверждается с помощью специальных тестов, реагирующих на повышение содержание в моче ХГЧ (хорионического гонадотропина человека). Это различные тест-полоски, которые удобно использовать дома. Есть несколько правил, снижающих вероятность ложноположительного и ложноотрицательного результатов:

Стоит использовать утреннюю мочу, так как содержание ХГЧ в ней выше.
Перед тестом не рекомендуется повышать количество употребляемой жидкости

Разбавленная водой моча имеет меньшую концентрацию гормона и не информативна для теста.
Важно проверить срок годности теста. Просроченные тесты могут показать неверный результат.

Наиболее рациональное решение при положительном результате теста  – обратиться к врачу для того, чтобы определить количественное значение ХГЧ и пройти трансвагинальное гинекологическое УЗИ. Эта процедура позволяет наиболее точно определить срок беременности и убедиться, что эмбрион развивается внутри матки, исключив внематочную беременность.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector